Der Herbst bringt Wurzelgemüse in unsere Restaurants – unteridische Schätze, überirdisch gut zubereitet. Unser aktionsbegleitendes Rezept ist auch daheim im Handumdrehen zusammengestellt und in unter einer Stunde auf dem Tisch.… weiterlesen →
Ein leichtes, veganes Gemüsegericht für den Mai: gebackener Fenchel mit Kirschtomaten. Fenchel ist kalorienarm, gesund und richtig zubereitet sogar wunderbar aromatisch. Hier darf gerne mit Kräutern und weiteren Gewürzen experimentiert… weiterlesen →
Sommerlich Fülle erwartet uns auf den Wochenmärkten. Greifen Sie zu bei regionalen, frischen Gemüsen, sie liefern viele wertvolle Nährstoffe, die Ihrem Körper gut tun. Wir haben aus feldfrischen grünen Bohnen,… weiterlesen →
Powerrezepte zum 21. Tag der gesunden Ernährung – für mehr Genießen und Wohlfühlen. Unser Beitrag zum Tag der gesunden Ernährung sind drei praxiserprobte Rezepte für einen echten Powertag. In Teil… weiterlesen →
Der Oktober bringt Herbstwetter und eine Fülle an leuchtenden Farben. Für einen gemütlichen Abend mit lieben Freunden haben wir eine leckere Flammkuchenvariation für Sie: Kürbis, Schmand und würziger Thymian finden… weiterlesen →
Den Sommer wollen wir genießen und die freie Zeit nutzen – dafür auf gutes Essen zu verzichten, wäre aber viel zu schade. Unser schnelles Pad Thai schafft hier Abhilfe: es… weiterlesen →
Die klassischen Sommergemüse wie Tomaten und Auberginen sind nun sonnenverwöhnt auf dem Wochenmarkt zu haben. Wir haben dazu für Sie aus einem Klassiker der griechischen Küche eine vegetarische Variante rezeptiert.… weiterlesen →
Frühlingszeit ist Vitalzeit: Wir starten durch, wecken unsere Lebensgeister und schauen vielleicht auch ein wenig penibler als sonst auf unsere Ernährung. Unsere Spezialisten haben ein Hauptgericht rezeptiert, das nicht nur lecker ist, sondern den Fettpölsterchen durchaus zu Leibe rücken kann.
Ob nun Diät oder einfach gesunder Lifestyle – Geflügel und Gemüse ist immer eine gute Kombination. Hier geht’s zum Rezept:
Hochsommerliche Tage im August machen Laune auf Ausflüge ins Grüne – packen Sie doch einfach den Picknickkorb! Unser mediterran-leichtes Gericht können Sie nämlich auch kalt wunderbar geniessen. (358 kcal) Zutaten… weiterlesen →
Leichte maritime Küche und exotische Gewürze gehen für dieses Gericht eine harmonische Liaison ein und sorgen für eine wahre Geschmacksexplosion. Mangold und Limonenreis passen toll zur Curry-Kokossosse – und dabei… weiterlesen →
